Uma das maiores preocupações para viajar com o bebê é como cuidar da alimentação dele fora de casa. Bebês de até 6 meses que só mamam no peito facilitam muito as coisas -- praticamente não é preciso levar nada. O leite está sempre disponível na temperatura certa.
Dê o peito ao bebê na hora da decolagem e da aterrissagem, pois o movimento de sucção ajuda a atenuar a sensação de mal-estar e uma eventual dor de ouvido.
No carro, resista à tentação de dar de mamar com o veículo em movimento. Tirar o bebê da cadeirinha é perigoso. Faça paradas em locais seguros para dar o peito. Se a viagem for muito longa, talvez uma ideia seja levar leite materno ordenhado para dar na mamadeira sem ter de ficar parando a toda hora.
Bebês que tomam mamadeira
Para bebês que tomam fórmula em pó, a coisa exige mais planejamento. O ideal é que o bebê esteja acostumado a tomar a mamadeira na temperatura ambiente. Se você está pensando em viajar, tente fazer com que seu filho tome o leite sem precisar esquentar. Sua vida vai ficar bem mais fácil.
Leve mamadeiras fechadas, com a água já fervida e resfriada, e separe a dose do leite naqueles recipientes com divisórias especiais para essas situações. Se não tiver um, você pode levar a água numa garrafa maior e colocar a dose certa de fórmula em pó dentro de cada mamadeira. Aí é só completar com a água e chacoalhar.
Não se esqueça de levar água para o bebê tomar pura, também, principalmente se estiver calor. Em vôos internacionais, no entanto, há restrições sobre a quantidade de líquido que se pode levar para dentro do avião, por isso é bem possível que você tenha que esvaziar suas mamadeiras na última hora e se contentar com a água mineral disponibilizada a bordo.
Em trânsito, é bom levar a água para garantir, mas ela é dispensável quando você for a um restaurante em que possa pedir água mineral.
Tenha sempre uma ou duas doses a mais de fórmula, para o caso de imprevistos (tipo a mamadeira cair no chão na hora em que você ia colocar o pó...) ou de atrasos.
Nunca leve a fórmula já misturada com água, porque ela pode se deteriorar.
Bebês que já comem outros alimentos
Para crianças que já tomam sopinha e comem frutas, dá para levar esses alimentos no trajeto. Essa é a melhor hora para apelar para as sopas e frutas de potinho. Por causa da embalagem, elas são mais pesadas de carregar, mas muito convenientes. Dispensam a sacola térmica e às vezes nem precisam ser esquentadas. Caso seu filho não esteja acostumado a esse tipo de potinho, faça um "test drive" em casa para ver se ele gosta, e os sabores preferidos. E não esqueça de levar uma colher!
Em qualquer viagem, é sempre bom levar água. Sucos são outra boa opção. Só cuidado com os sucos de caixinha: seu filho pode apertar a caixinha e espirrar suco para todo lado, num momento em que a última coisa que você quer é ter que trocá-lo e limpar a sujeira no carro. É melhor colocar o suco em outro recipiente a que ele já esteja acostumado.
Se estiver levando uma bolsa térmica com comida, uma boa dica é congelar uma caixinha de suco ou garrafinha de água antes de sair de casa. É uma forma de manter a bolsa térmica gelada, e no final você ainda pode saborear uma água ou um suco bem refrescantes. Outra opção são blocos de gelo envolto em plástico próprio para isso ou até cubos de gelo em saquinhos plásticos bem vedados.
Mesmo que a companhia aérea ofereça comida para bebê, é mais garantido você levar o tipo de potinho que sabe que seu filho gosta, principalmente se ele for uma criança seletiva para comer.
Depois dos 9 meses, fica mais fácil oferecer lanchinhos, pois a criança já pode comer coisas como bolacha, pãezinhos, frutas picadas, cereal matinal seco... A vantagem de alimentos desse tipo é que eles são mais simples de carregar e o bebê também se distrai enquanto come, pois coloca sozinho a comida na boca.
Leve um bom estoque de lencinhos umedecidos ou umas duas fraldinhas de pano úmidas, dentro de um saco plástico, e evite dar a seu filho qualquer coisa que derreta ou faça muita meleca (como chocolate).
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